معرفی
منیزیم برای تولید انرژی نیز مورد نیاز بوده و در بهبود ساختار استخوان، سنتز DNA و RNA مشارکت مینماید. کمک به پیشرفت انتقال پیامهای عصبی و رفع اسپاسم و گرفتگی عضلات نیز از دیگر عملکردهای منیزیم در بدن است. برخی از مطالعات نشان داده مصرف قرص منیزیم حتی در کاهش تعداد حملات میگرن تاثیر چشمگیری دارد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.